IP Minas, consórcio responsável pela iluminação pública de Ribeirão das Neves, participou de uma palestra especial em alusão à campanha Setembro Amarelo, voltada à conscientização e prevenção do suicídio. O encontro, foi conduzido pela psicóloga Gisele Molon e abordou a importância de discutir abertamente a saúde mental no ambiente de trabalho e na sociedade.
A profissional destacou a relevância do dia 10 de setembro, data oficial de conscientização mundial sobre o tema, e relembrou a origem da campanha, que surgiu como um movimento de valorização da vida. Também chamou atenção para os números alarmantes relacionados ao suicídio: cerca de 700 mil pessoas morrem anualmente em todo o mundo.
Durante a palestra, Gisele explicou a diferença entre preocupações cotidianas e o transtorno de ansiedade, que pode trazer sintomas físicos e psicológicos. A relação entre ansiedade e suicídio foi discutida, assim como os altos índices de depressão e ansiedade registrados no Brasil. “É essencial compreender que transtornos mentais não são fraquezas, mas condições que precisam ser reconhecidas e tratadas com seriedade”, reforçou.
Para ilustrar a complexidade das emoções humanas, a psicóloga utilizou exemplos como o filme Divertidamente 2, destacando a diferença entre tristeza passageira e depressão. Ela também abordou a importância de buscar ajuda em situações de crise e ressaltou que pensamentos suicidas são mais comuns do que se imagina.
Outro ponto enfatizado foi a identificação de sinais de alerta relacionados ao sofrimento emocional e a importância do autocuidado. A interconexão entre saúde física e mental foi lembrada a partir da tríade essencial: exercício físico, sono de qualidade e alimentação balanceada.
A atividade teve caráter participativo: os colaboradores receberam lembranças com mensagens motivacionais e foram convidados a compartilhar experiências pessoais sobre como enfrentam as dificuldades do dia a dia. Na conclusão, a metáfora dos girassóis foi utilizada para simbolizar apoio e solidariedade nos momentos difíceis, com um apelo para que cada um multiplique o tema da prevenção em suas redes de convívio.
Com a iniciativa, a IP Minas reforça seu compromisso com o bem-estar dos colaboradores, estimulando o diálogo sobre saúde mental e a valorização da vida.
